Rektangulære
Runde
Firkantede
Ikoniske
Mennesket er programmert til å være våkne når det er dagslys, og sove i nattens mørke. Dette skjer som følge av en kjemisk prosess i kroppen vår. Det starter med at lyset penetrerer netthinnen vår, som dermed sender signaler til hjernen om at den må stoppe å produsere melatonin, hormonet som gjør oss slitne og trøtte. Når det er mørkt skjer det motsatte; fraværet av lys gjør at hjernen øker produksjonen av melatonin, slik at vi kan få en god natts søvn. Før vi oppfant elektrisk lys, pleide folks døgnrytme å følge solen. Nå om dagen har derimot elektrisk lys en stor påvirkning i søvnmønstrene våre. The National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) forklarer at eksponering for blått lys, herunder hvitt lys, kan gjøre det vanskeligere for oss å sovne og forbli sovende.
Hva er blått lys?
Blått lys er en del av det synlige lysspektret som øyet kan se, bedre kjent som farger. De ulike fargene stråler ut forskjellige energi og er kjent for å påvirke oss på ulike sett. Blått lys er den mest energifylte strålingen, og er kjent for å øke oppmerksomheten, reaksjonstiden og våkenheten. Omtrent en tredjedel av alt synlig lys faller under kategorien høyenergisk lys, som vi kaller "blue light" eller blått lys. Med andre ord, er det ikke den blå fargen i seg selv, men alle farger som inneholder blått som for eksempel indigo, lilla og turkis.
Featured collection
Sollys er den mest fremtredende kilden til blått lys, men med den digitale tidsalderen har eksponeringen vår for blått lys økt dramatisk, og vi har endelig blitt bevisste på måten de digitale skjermene har en negativ påvirkning. Heldigvis har vi kunnskap og bevissthet omkring dette, og vi er klare til å prioritere helse og velvære.
Digitalisert hverdag
Så hvor kommer alt dette blå lyset fra? Svaret er enkelt; det er overalt. Fra skjermene på TV-en, datamaskinen, smarttelefonen eller nettbrettet, til lyspærer og solstrålene. All denne eksponeringen for blått lys signaliserer til hjernen vår at vi skal være våkne og 'på vakt' til enhver tid, selv når det nærmer seg leggetid. De fleste av oss pleier å se på
TV på kveldene, eller være på mobilen før vi legger oss. Disse uvanene påvirker døgnrytmen vår, og gjør det vanskeligere for oss å sovne og begrenser søvnkvaliteten. Heldigvis er det enkelt å beskytte seg selv mot blått lys, og vi er her for å hjelpe deg!
mot blått lys?
Det er anbefalt å redusere skjermtiden, spesielt sent på ettermiddagen og kvelden. Det er også hjelpsomt å endre innstillingene på enheten din, slik at den har et varmere lys når det begynner å bli sent, som dermed begrenser det blå lyset. Det er mange som syns det er vanskelig å begrense skjermtid, og det er derfor mange velger å bruke blue
light briller istedenfor. Det er en enkel og rimelig måte å beskytte øynene og kroppen din mot de negative effektene fra det blå lyset, og er til og med anbefalt av forskere ved Harvard. De bekrefter at blue light briller har helseeffekter som forbedret søvnmønstre og søvnkvalitet, bedre fokus og færre hodepiner.
Hos Luxreaders
Hos Luxreaders er vi stolte av at vi kan tilby blue light briller av høy kvalitet til en rimelig pris. På nettsiden vår kaller vi dem "blue light briller", men de er også kjent som skjermbriller, databriller eller blå lys briller. Du kan bruke dem hvor som helst og når som helst. Ikke bare når du sitter foran dataskjermen, men også når du ser på TV, er på mobilen eller når som helst i din hverdag. Hvis du syns det er vanskelig å velge kun ett par, kan du velge 3 par for kun kr 699. Du kan også kombinere dem med solbriller slik at du beskytter øynene dine når det er sol også.
Featured collection
Blog posts
Hva er skjermbriller og hva er de gode for?
Arbeidskultur og arbeidsmiljø har endret seg mye i løpet av de foregående tiårene. I dag jobber de fleste av oss foran skjermer i rundt 8 timer om dagen. Sammen med tilsynekomsten av nye arbeidsvaner dukket det opp arbeidsrelaterte helseproblemer som var mindre vanlige før. Å jobbe foran en datamaskin kan føre til belastning på øynene, hodepine, nakkesmerter og kan til og med føre til søvnløshet.
The Brilliance of Acetate: Oppløftende briller med stil og kvalitet
Har du noen gang slitt med å velge ut brilleinnfatninger? Med så mange alternativer der ute, kan det være veldig nyttig å gjøre litt lekser før du velger ditt neste par. Akkurat nå, acetat briller og solbriller får mye oppmerksomhet i moteverdenen, i motsetning til de stadig skiftende trendene med plastrammer.
Avduking av myten: Lesebriller for de med perfekt syn - nyttig eller skadelig?
I dag er en ideell anledning til å løse usikkerhet og øke kunnskapen vår. Vi omfavner den fascinerende verdenen av briller, spesielt lesebriller. Hvis du noen gang har lurt på om lesebriller er dårlige for øynene eller gjør lesebriller skade i øynene, kan du være trygg på at du er på rett sted. Vi skal løse disse bekymringene, gi deg fakta og gi deg tryggheten som øynene dine ønsker.
